鞏固企業文化

Q:甚麼原因啟發您們舉辦一系列健康活動的構思？

為配合機管局的核心價值，尤其是「以人為本」一項，企業文化推廣委員會推出多項精采有趣的活動，以行動關懷員工福祉，提高大家的健康意識。

Q:請介紹機管局首個健康生活計劃的內容。

我們於2018年9月首次推出「健康生活周」，標誌着2018/19年度「健康計劃」正式展開，其後於2019年2月至3月間舉行「機管局步行挑戰」活動。

「健康生活周」涵蓋健康生活的不同層面，包括身心健康、人際社交及理財等。我們花了很多時間構思各式各樣的有趣活動，讓員工獲得健康知識，樂在其中。活動為期兩周，我們在機管局行政大樓設置了超過40個攤位，舉辦各種課堂、講座及工作坊，內容包括飲食營養、辦公室人體工學、壓力管理、和諧家庭關係以至財務規劃等。此外，其他活動還包括瑜伽、太極、循環訓練及舒展筋骨的肩頸按摩。員工更可免費諮詢現場的專業人士，獲得有關養生飲食、傳統中醫藥及姿勢評估的資訊。

六個月後，我們舉辦「機管局步行挑戰」活動，成為宣揚健康生活計劃的第二輪活動，利用科技讓所有機管局同事參與，嘉許最多行走步數的員工。每名員工均獲贈一個計步器，在兩星期間，逾1 000名參加者共同創造出超過8 000萬步的紀錄，相當於環繞地球步行1.2圈。

Q:您希望如何啟發機管局員工繼續追求健康？

我們期望員工繼續透過「健康生活周」提供的實用資訊，積極建立健康正面的生活模式，達致身心平衡。我們希望在下一次「健康生活周」活動中能夠分享更多促進健康、保持積極樂觀的方法，敬請密切留意。

Q:可否分享推行健康生活計劃期間讓您感有趣或難忘的時刻？

「機管局步行挑戰」健康活動的結果令我們十分鼓舞。每位參與活動的員工平均每天步行8 454步，較香港人每天平均步數6 880步高22%。作為香港首名僱主利用科技舉行涵蓋整個機構的步行活動，我們成功鼓勵逾1 000名機管局員工「為健康行多步」，投入更有活力的生活。